Как быстро вылечить горло

Здесь я расскажу о своём методе оздоровления горла. Этот метод работает быстрее и эффективнее любых лекарств. Разве что придется немножко приложить усилия.

Болит горло, что делать

Наблюдая за собой и другими людьми могу сказать, что в среднем простужаюсь реже. Так происходит потому что:

Люблю прохладные напитки. И когда выпиваю что-то холодное никогда не думаю, что горло может заболеть.

Большое заблуждение, что холодный напиток может навредить горлу. За одним исключением — если организм ослаблен и если вы никогда не пьёте холодное. Ведь не холод заражает горло, а бактерии, которые размножаются в ослабленном организме.

Меня не пугают сквозняки. У меня часто открыто окно и я получаю удовольствие от свежего, прохладного воздуха.

Меня не посещают мысли, что я могу заболеть от мороженого, холодных напитков со льдом или простудиться от сквозняка.

Если вдруг на меня обрушивается простуда, я редко принимаю лекарства и полагаюсь в первую очередь на внутренние резервы организма. В результате он лучше подготовлен к бактериальным атакам из вне.

Итак, заболело горло, как вылечить.

Данный метод рассчитан на ситуацию, когда появляются первые симптомы боли в горле.

Очень важно начать оздоравливать себя в первый или во второй день. Боль в горле всегда нарастающая. Если с ней затянуть и не принимать никаких действий, то с каждым днем она будет сильнее, пока не дойдет до того, что невозможно будет глотать без адской боли.

В таком случае описанные процедуры будут приносить значительно меньший эффект, потому что тело уже очень ослабло и бактерии успели сильно размножиться. В такой ситуации будет не до легких процедур, эффект от которых будет только через пару дней невыносимой боли. Вместо этого захочется унять боль более быстрыми медикаментозными вариантами.

Важно, начинать процедуры сразу. Они настолько простые, что могут вызвать недоверие, но всё равно обязательно надо попробовать на себе. Я таким образом выздоравливаю уже более 10 лет. Причем в этом методе нет никаких ноу-хау, но я вывел его для себя самостоятельно.

1. В первый же день, как появились первые симптомы боли в горле, вечером перед сном, надо попарить ноги. Постоять 10-15 минут в тазике с горячей водой, которая должна почти обжигать ноги. Затем вытереть ноги, одеть теплые носки и лечь в постель.

2. На ночь обязательно шею обвязать теплым шарфом. Спать будет не так комфортно, шея будет потеть. Но очень важно держать шарф обвязанным вокруг шеи на время сна. А если есть возможность, то и переодически в течении нескольких дней.

На ночь возле себя можно поставить блюдечко с салфетками. Когда начинаются симптомы простуды, в носоглотке возникает слизь. И если вдруг это мешает сну, можно выплевывать, не поднимаясь с кровати и тем более не глотая свои же микробы.

3. Несколько раз в течении дня полоскать горло настоем цветов ромашки. Цветы ромашки можно купить в любой аптеке. По меркам лекарств они стоят копейки. Как настаивать ромашку написано на этикетке коробки.

Я не всегда использую третий пункт. Лишь тогда, когда проворонил первый день и боль значительно усилилась на второй.

Надеюсь эти простые советы пригодятся. Будьте здоровы!

Комментарии к статье “Как быстро вылечить горло” (3)

  • dosimpleАвтор записи
    01.02.2017 в 18:58

    Следующую заметку написал сразу после оздоровления. Процедура растянулась на 1 лишний день, потому что в предыдущий не нашел времени собой заняться.

    Расклад получился таким:

    День первый. Вечер. Заболело горло. Ничего не сделал.

    День второй. Утро. Боль в горле усилилась. Стало неприятно глотать. Постоянно ощущался дискомфорт. Начиналось что-то вроде насморка, отхаркивался слизью. Для оздоровления я применил всё перечисленной в статье.

    День третий. Боль в горле стала слабеть. Решил что не лишним будет попарить ноги и утром. Все процедуры на вечер повторил.

    День четвертый. Боль в горле ушла. Остались какие-то очень поверхностные ощущения, отголоски болезни, что я даже не стал продолжать процедуры. Сейчас прошло ещё несколько дней, чувствую себя замечательно.

    Успел побегать, позаниматься другими видами спорта, ни горла, ни насморка, болезни как будто и не было.

  • dosimpleАвтор записи
    01.10.2017 в 17:56

    Ну что, пришла осень. Многие заболели. В маршрутках кашляют. Среди моих знакомых сразу у нескольких человек заболело горло.

    Меня тоже это не миновало. На этот раз заметил вовремя и начал действовать сразу.

    Вечером почувствовал что начинает болеть горло. Такое непонятно ощущение, как будто болит, а как будто и нет. И ты думаешь, это странно, вроде причин никаких нет, чтобы болело горло. Тем не менее перед сном попарил ноги, выпил теплое, надел шарф.

    Теперь, раз я записываю про боль в горле, то и лучше запоминаю, как это всё происходит. И вывел закономерность, что всегда на следующий день горло болит сильнее. Даже если что-то делать. Так получается потому что нет чудес и размножение бактерий одним лишь парением ног не остановить. Однако это прибавляет иммунитет организму. И второй день после первого, если делать всё правильно, является самым крайним, после чего идет спад.

    Сейчас у меня было так. Первый день — ощутил неприятное побаливание в горле, провел описанные процедуры. На следующий день боль в горле сильнее, но терпимая. Несколько раз в течении дня попарил ноги, походил с шарфом.

    Купил лимон, пару мандаринов. При очень сильной боли не рекомендуют цитрусовые. Но если смешивать со сладким или запивать потом чем-то теплым, то кислота не будет ощущаться в горле. Витамины же принесут свою пользу.

    На третий день боль стихла настолько, что её не стало. Однако я не забросил процедуры, потому что после боли в горле наступает этап, когда болезнь уходит в нос. Боль в горле ушла, но появились сопли.

    Я продолжил парить ноги в течении дня пару раз. Обвязывал шарфом горло, когда чувствовал необходимость. Сопли ушли на 5 день.

    Итак, мои этапы выздоровления без лекарств, в последний раз прошли так:

    День 1 — начало боли в горле.
    День 2 — обострение боли.
    День 3 — значительный спад боли в горле, но появились сопли.
    День 4 — боли в горле нет, много соплей.
    День 5 — соплей стало меньше.
    День 6 — соплей почти нет. Можно сказать, что я выздоровел.

    Если проворонить первые день и ничего не делать. То второй день растягивается на 2 дня. Если проворонить и дальше, то растянется на 4 дня адской боли. А дальше у кого какой силы организм и иммунитет. Кто-то может и месяц болеть.

    По поводу соплей из носа. Я всегда просто сморкаюсь и очень много. Надо эту слизь из своего организма выводить. И не применять останавливающие сопли спреи. Лишь в крайнем случае, когда дышать невозможно и высморкаться тоже. А такие крайние случае, если не доводить себя бездействиями, случаются очень редко.

  • dosimpleАвтор записи
    01.10.2017 в 18:14

    А ещё такой любопытный момент. Когда ты только что переболеешь, то организм твой сильный как никогда. Ко мне приехала девушка, у которой болело горло уже второй день. Она заболела отдельно от меня, это можно с уверенностью сказать, потому что я долго её не видел. А значит и микробы у неё могут иметь какие-то другие штампы. Мы оба знали, что я недавно выздоровел, а она только заболела. И я с ней обильно целовался. Представляйте это как хотите 🙂 И вот никаких осложнений у меня нет. А она всё ещё болеет. Это вопрос на тему, можно ли заразиться снова, если только переболел. Наверное можно, но меня это не коснулось. Вот такой интересный опыт.

Добавить комментарий

Пишите свои комментарии, если у вас есть мысли по высказанной теме. Выражение своих мыслей приветствуется. Возможно именно ваши мысли или в следствии этого возникшие дискуссии, принесут пользу другими читателям блога.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *