Статьи о том, как изменить свою жизнь. Как улучшить качество жизни. Как поменять плохие привычки на хорошие. Что делать, чтобы стать лучше.

Медитация как путь освобождения от беспокойств

Медитация как путь освобождения от беспокойств

Бывало ли у вас такое, что ложась спать, в голову начинают лезть различные мысли и беспокойства, которые не дают уснуть? А может было такое, что вы уже совсем устали сидеть за компьютером или смотреть телевизор, а всё никак не можете

Как начать жить заново?

Как начать жить заново?

В этой статье не будет эзотерических учений о перерождений жизней. Я не хочу жить где-то там за горизонтом моего осознания. Я живу сегодня, в этой жизни. И если вам эта идей близка, тогда я поделюсь как начать заново жить в

Как научиться рано вставать

Как научиться рано вставать

Я давно грезил желанием вставать спозаранку. Периодически предпринимал попытки, которые в конечном счёте увенчивались неудачей. Никогда прежде у меня не получалось решить этот вопрос раз и навсегда. На текущий момент, вот уже почти год, я каждый день встаю рано и



css.php